Hallo ihr Lieben,

nun hat das neue Jahr begonnen und leider sieht es noch lange nicht so aus, als ob wir wieder in die Halle dürfen.

Somit werden wir es ab jetzt über unsere Homepage laufen lassen. Wie soll das ablaufen? Ihr bekommt wie beim Weihnachtsschauturnen einen Link, und dort findet ihr wöchentlich neue Aufgaben / Herausforderungen.

Die Seite wird wieder nur über den Link zu öffnen sein.

Wenn ihr wollt, könnt ihr mir immer Videos von euren Übungen schicken und wenn ihr Fragen zu den Übungen habt bzw. Fragen habt wie ihr manche Dinge verbessern sollt, dann schreibt mir einfach. Ich werde es entweder in der kommenden Woche mit einbinden oder euch so antworten.

Ihr könnt natürlich auch selber Vergleichsvideos erstellen: 1. Training und dann zum Beispiel nach zwei oder vier Woche dieselbe Übung erneut filmen, da  seht ihr vielleicht einen Unterschied, wenn ihr regelmäßig übt.

Über Ideen und Anregungen freue ich mich auf jeden Fall.

Telefonnummer: 0176 / 47154553
E-Mail: susan-turnen@freenet.de

Auf Onlinetraining klicken und die Seite zum ersten Workout öffnet sich. Das Workout dauert ca. 30 min. Gerne dürft ihr das auch mehrmals die Woche absolvieren.

Onlinetraining vom 18.01.2021

Onlinetraining vom 11.01.2021